Star Web!!

الأخطاء الاجتماعية التي يرتكبها الرجال الذين يعانون من ضعف مهارات التواصل دائمًا (دون أن يدركوا ذلك)
بعض الرجال يعانون من ضعف في مهارات التواصل دون أن يدركوا ذلك، كعدم الاستماع الجيد أو تجاهل الإشارات غير اللفظية. هذه العادات تجعل المحادثة مملة أو مرهقة. التواصل الحقيقي يحتاج فضولًا، احترامًا، وتوازنًا في الحديث، لا مجرد انتظار الدور للرد.
عبد الله المقدسي
8 سلوكيات خفية لدى الأشخاص لا تدل على أنهم أذكياء كما يعتقدون، بحسب علم النفس
الذكي حقًا لا يتظاهر بالمعرفة، ولا يخشى الاعتراف بالجهل أو تغيير رأيه. الذكاء الأصيل يظهر في التواضع، الفضول، والقدرة على الاستماع، لا في السخرية أو الغطرسة.
عبد الله المقدسي
هل يمكننا أن نشعل شرارة "العصر الذهبي" الجديد للمضادات الحيوية؟
بدأت قصة المضادات الحيوية منذ آلاف السنين باستخدام الخبز المتعفن والتربة لعلاج الجروح، لكن العصر الذهبي الحقيقي انطلق في الأربعينيات. اكتشاف البنسلين كان نقطة تحوّل، وتطورت المضادات الحيوية بسرعة، لكن اليوم، تواجه الأبحاث تحديات كبيرة بسبب ضعف الحوافز الاقتصادية وتزايد مقاومة البكتيريا.
عبد الله المقدسي
١٠ علامات تدل على أنك تتمتع بتأثير قوي يُلهم كل من حولك
الهالة البشرية القوية تمنح صاحبها حضوراً ملهماً وتأثيراً عميقاً فيمن حوله، ويمكن تعزيزها بالتأمل، الذكاء العاطفي والتفكير الإيجابي. شخصيات مثل أوبرا وينفري ومانديلا يظهرون كيف تسهم الهالة في النجاح وقيادة التغيير.
جمال المصري
١٢ تغييراً بسيطاً في روتين العناية الذاتية يُمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً في صحتك
تغييرات بسيطة مثل شرب الماء، تقليل وسائل التواصل، أو كتابة الامتنان يمكن أن تُحدِث فرقاً كبيراً في صحتك ومزاجك. العناية بالنفس مش رفاهية، بل خطوة مهمّة نحو حياة أكثر توازن وإيجابية.
جمال المصري
ماذا ترتدي في رمضان هذا العام: تشكيلة مختارة من مجموعات الأزياء الموسمية من علامات تجارية عالمية
أطلقت علامات أزياء عالمية مجموعات رمضانية أنيقة تمزج بين الاحتشام والفخامة، مثل تصاميم برادا وميسوني وديور. هذه المجموعات تواكب روح الشهر وتلبي الذوق المعاصر، مما يعكس الطلب المتزايد على أزياء تحترم القيم الدينية وتبرز الهوية الثقافية بأسلوب راقٍ وجذاب.
جمال المصري
أفضل وقت لتناول فيتامين ب12 لتحقيق أقصى امتصاص: هل التوقيت مهم؟ قد تفاجئك الإجابة!
أفضل وقت لتناول مكملات فيتامين ب12 هو في الصباح على معدة فارغة، لأنه يُعزز الطاقة ويساعد الجسم على امتصاصه بشكل أفضل، كما أن تناوله في وقت متأخر قد يؤثر على النوم.
لينا عشماوي
5 تمارين تدمر جسمك بعد الأربعين عليك تجنبها بكل الطرق!
ممارسة الرياضة بعد الأربعين لا تزال مفيدة جدًا، وتمنحك نفس فوائد النشاط منذ الشباب. لكن بعض التمارين كالقفزات العالية أو تمارين البطن قد تؤذيك أكثر مما تنفعك. الأفضل هو التركيز على تقوية التوازن، التمدد، والأنشطة الآمنة لتجنب الإصابات والحفاظ على اللياقة.
لينا عشماوي
القوة العلاجية لزيت اللافندر الأساسي: دليل كامل
زيت اللافندر الأساسي مش بس ريحة حلوة، هو علاج طبيعي قوي يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق، وكمان يحسّن المزاج وجودة النوم. ممكن استخدامه بالاستنشاق أو التدليك أو في الحمام، ويعطيك إحساس فوري بالراحة والاسترخاء.
تسنيم علياء
اكتشف النظارات الشمسية المثالية لشكل وجهك
اختيار النظارات الشمسية المناسبة ليس بالأمر السهل، لكنها تبرز جمال وجهك وتعكس أسلوبك. الشكل البيضاوي هو الأكثر حظاً لأنه يناسبه أغلب التصاميم، بينما يحتاج الوجه المستدير أو القلبي إلى نظارات بتصاميم مخصصة. لا تنسَ أن الألوان والمواد تؤثر كثيراً في الشكل العام والأناقة.
تسنيم علياء
اليوغا لإنقاص الوزن: وضعيات وممارسات فعالة للتخلص من الكيلوجرامات
اليوغا مش بس تمارين للمرونة، بل وسيلة فعالة لفقدان الوزن بطرق هادئة وصحية. هي تساعد على تقوية العضلات، حرق الدهون، تقليل التوتر، وزيادة الوعي الذاتي بالأكل. ومع التنفس والتأمل، تقدر تحافظ على توازنك الجسدي والنفسي وتحقق هدفك بوزن مثالي.
تسنيم علياء
طرق عملية لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية
التمارين القصيرة المكثفة مثل صعود السلالم أو حمل الأغراض يمكن أن تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 45% لدى النساء. ومن أبسط الخطوات للحفاظ على صحة القلب: النوم الجيد، تقليل التوتر، وتناول طعام صحي غني بالخضار والفواكه والبروتينات الخفيفة.
لينا عشماوي
عادةً ما يُظهر الأشخاص الذين يبدون أصغر سنًا من سنهم هذه العادات اليومية
من يشعّون شباباً ليسوا سحرة، بل فقط يتبعون عادات يومية بسيطة: يشربون الماء بكثرة، ينامون جيدًا، يمارسون الرياضة، ويتعاملون مع الشدة بهدوء. كل ما في الأمر توازن، لا حرمان، والكثير من الحب والإيجابية.
لينا عشماوي
حماة وسواقيها المائية: لماذا اشتهرت في سوريا؟
في حماة، تتمايل النواعير الخشبية فوق نهر العاصي، ترسم لحناً بصوت الماء وحركة الدولاب. هذا النظام العتيق للري، الذي ظل فعالاً حتى اليوم، يعكس عبقرية الناس هناك، وجمال النهر، وسحر المدينة التي لا تنسى.
عبد الله المقدسي
حقائق ممتعة عن النعام – طيور سريعة تركض في السهول
النعام هو أكبر طائر في العالم، لا يطير لكنه يركض بسرعة تصل إلى 72 كم/س. يتميز بأصبعين فقط في كل قدم، وذكوره تؤدي رقصة جذابة أثناء التزاوج. ينتج بيضًا ضخمًا وقويًا ويمكنه توجيه ركلات قاتلة للدفاع عن نفسه.
عبد الله المقدسي
5 من أهم عادات وتقاليد دولة الكويت
يتميّز المجتمع الكويتي بالكرم الأصيل، حيث تُقدَّم القهوة والترحيب الحار للضيوف، وتُقام الولائم والمجالس للتعبير عن الاحترام والتقدير، ما يُظهر روح الضيافة الراسخة في الثقافة الكويتية.
نهى موسى
7نصائح للعناية بالشعر الجاف
لشعر صحي وناعم، تجنبوا الغسيل المفرط واستخدموا الزيوت الطبيعية مثل جوز الهند والجوجوبا. قصّوا الأطراف كل شهرين، واشربوا كثيرًا من الماء، فترطيب الجسم ينعكس على جمال الشعر. ماسك البيض والعسل أو المايونيز يعطي نتائج رائعة في ترطيب الشعر الجاف بعمق.
نهى موسى
4نصائح للتعامل مع الطفل العنيد
الطفل العنيد ليس دائماً مشكلة، بل قد يكون لديه شخصية قوية تستحق الفهم لا الكسر. تقديم الخيارات، وضع القواعد، الصبر، والتواصل الهادئ هي مفاتيح التعامل الذكي، تساعد على تجنّب الصراع وتوجيه العناد نحو السلوك الإيجابي.
نهى موسى
أفضل مواقع الغوص في الدول العربية
الغوص مش بس مغامرة، لكنه كمان وسيلة لتحسين صحتك الجسدية والنفسية. من رأس محمد والبلو هول في مصر، لشيتايا في البحرين، لجزيرة الفحل في عمان – كل مكان بيحكي قصة تحت الماي، مليانة شُعب مرجانية نادرة، كهوف غامضة وحطام سفن مذهل.
نهى موسى
لماذا يعتقد الناس أنهم على حق، حتى عندما يكونون مخطئين
عقلية الكشافة تساعدنا على رؤية الحقيقة بوضوح، حتى لو كانت غير مريحة. جوليا جاليف تشرح كيف أن الفضول، لا الدفاع، هو ما يقود إلى حكم سليم وتفكير دقيق. الأشخاص الذين يغيرون آراءهم ليسوا ضعفاء، بل شجعان يبحثون عن الواقع، لا الانتصار.
عبد الله المقدسي
حقائق غير متوقعة عن الحياة في الريف البرتغالي
الحياة في الريف البرتغالي هادئة وبسيطة، لكن تتطلب صبراً وتقبلاً لنمط بطيء، مع وسائل راحة وخدمات محدودة، وحواجز لغوية قد تعرقل التواصل. الطرق ضيقة والإنترنت متقطع، لكن الطبيعة ساحرة والمنتجات طازجة والحياة الاجتماعية أكثر حميمية وواقعية.
عبد الله المقدسي
إذا كنت تريد أن تشعر بسعادة أكبر في السبعينيات من عمرك مقارنة بما كنت عليه في الثلاثينيات، فابدأ في فعل هذه الأشياء الآن
في السبعينيات من العمر، كثير من الناس يشعرون بسعادة أكثر مقارنة بشبابهم، بفضل الاستقرار المالي، والعلاقات القوية، والصحة الجيدة، والتركيز على المعنى الشخصي. تبني عادات صحية وعلاقات داعمة منذ وقت مبكر يمكن أن يمهّد لحياة مبهجة في الكِبر.
جمال المصري
8 عبارات يستخدمها الأشخاص غير الآمنين للغاية دون أن يدركوا مدى تلاعبهم
بعض العبارات التي نستخدمها قد تبدو عادية، لكنها في الحقيقة تحمل تلاعباً خفياً وتكشف عن انعدام الأمان الداخلي، مثل "كنت أمزح فقط" أو "افعل ما تريد". الوعي بطريقة الحديث يمكن أن يحسّن العلاقات ويقلل من التوتر.
جمال المصري
10 عادات فاخرة لا تكلف شيئاً ولكنها تعكس أناقة ورُقياً قويين
الرقي الحقيقي لا يتطلب ثراءً، بل يظهر في الأسلوب، الأخلاق، والوعي الثقافي. ببعض العادات البسيطة كالوضعية الجيدة، الحديث اللبق، والاهتمام بالمظهر، يمكن لأي شخص أن يعكس أناقة تنضح بالثقة والجاذبية وتفتح أبواب النجاح الشخصي والمهني.
جمال المصري
حول شرفتك إلى واحة هادئة مع هذه النصائح السهلة
حوّل شرفتك إلى واحة هادئة بلمسات بسيطة: أثاث مريح، نباتات خضراء، إضاءة دافئة، عناصر مائية، ولمسات خاصة تعكس ذوقك. اجعلها مكانًا للاسترخاء والهروب من صخب الحياة.
عائشة
هل النرويجيون هم حقا الأكثر مرضا في العالم؟
معدلات الغياب بسبب المرض في النرويج هي الأعلى عالميًا، حتى بعد الجائحة، بخلاف معظم الدول الأوروبية التي شهدت انخفاضًا. أولف أندرسن يوضح أن الأمر لا يتعلق بالصحة فعليًا، بل بتعقيدات النظام النرويجي، مثل الإجازة المرضية الكاملة لسنة، وصعوبة المقارنة مع دول أخرى.
عبد الله المقدسي
هل بدأ الارتفاع الكبير في متوسط العمر المتوقع يتباطأ أخيرا؟ ولماذا؟
متوسط العمر المتوقع اقترب من سقفه عند 87 عامًا، والتقدم الطبي لم يعد كافيًا لمزيد من الارتفاع. الخطوة التالية؟ إبطاء الشيخوخة نفسها. دراسة جديدة تكشف أن إطالة العمر من هنا فصاعدًا تعتمد على فهم الجينات والتقنيات التي تؤخر شيخوخة خلايانا.
شيماء محمود
ما هو أفضل بروتين للشعر؟ اكتشف الحل المثالي لشعرك
الكيراتين يقوي الشعر ويحميه من التلف، الكولاجين يعزز مرونته، وبروتين الحرير يمنحه نعومة ولمعان. اختيار البروتين المناسب حسب نوع الشعر يعيد له الحيوية ويجعله أكثر صحة وجمالاً.
حكيم مرعشلي
كيف تعزز ذاكرة طفلك: أساليب عملية للطلاب
النوم الجيد والتغذية الصحية هما مفتاح تقوية الذاكرة وتحسين التركيز عند الطلاب، بينما تساهم التمارين المنتظمة والتعلم النشط في رفع الأداء الأكاديمي بشكل ملحوظ. الدعم من الأهل والمعلمين يصنع بيئة مثالية تساعد الطلاب على التميز وتحقيق إمكاناتهم الكاملة.
حكيم مرعشلي
عادات أولئك الذين يظلون في حالة بدنية أفضل مع تقدمهم في السن
قلة من الناس يحافظون على لياقتهم مع التقدم في السن، لكن العادات اليومية مثل الرياضة والتغذية الجيدة والنوم الكافي تصنع فرقاً كبيراً. نمط الحياة الصحي هو سر الاحتفاظ بالحيوية، والتطورات الحديثة تعد بمستقبل أفضل للشيخوخة النشطة.
جمال المصري

الأخطاء الاجتماعية التي يرتكبها الرجال الذين يعانون من ضعف مهارات التواصل دائمًا (دون أن يدركوا ذلك)

8 سلوكيات خفية لدى الأشخاص لا تدل على أنهم أذكياء كما يعتقدون، بحسب علم النفس

هل يمكننا أن نشعل شرارة "العصر الذهبي" الجديد للمضادات الحيوية؟

١٠ علامات تدل على أنك تتمتع بتأثير قوي يُلهم كل من حولك

١٢ تغييراً بسيطاً في روتين العناية الذاتية يُمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً في صحتك

ماذا ترتدي في رمضان هذا العام: تشكيلة مختارة من مجموعات الأزياء الموسمية من علامات تجارية عالمية

أفضل وقت لتناول فيتامين ب12 لتحقيق أقصى امتصاص: هل التوقيت مهم؟ قد تفاجئك الإجابة!

5 تمارين تدمر جسمك بعد الأربعين عليك تجنبها بكل الطرق!

القوة العلاجية لزيت اللافندر الأساسي: دليل كامل

اكتشف النظارات الشمسية المثالية لشكل وجهك

اليوغا لإنقاص الوزن: وضعيات وممارسات فعالة للتخلص من الكيلوجرامات

طرق عملية لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية

عادةً ما يُظهر الأشخاص الذين يبدون أصغر سنًا من سنهم هذه العادات اليومية

حماة وسواقيها المائية: لماذا اشتهرت في سوريا؟

حقائق ممتعة عن النعام – طيور سريعة تركض في السهول

5 من أهم عادات وتقاليد دولة الكويت

7نصائح للعناية بالشعر الجاف

4نصائح للتعامل مع الطفل العنيد

أفضل مواقع الغوص في الدول العربية

لماذا يعتقد الناس أنهم على حق، حتى عندما يكونون مخطئين

حقائق غير متوقعة عن الحياة في الريف البرتغالي

إذا كنت تريد أن تشعر بسعادة أكبر في السبعينيات من عمرك مقارنة بما كنت عليه في الثلاثينيات، فابدأ في فعل هذه الأشياء الآن

8 عبارات يستخدمها الأشخاص غير الآمنين للغاية دون أن يدركوا مدى تلاعبهم

10 عادات فاخرة لا تكلف شيئاً ولكنها تعكس أناقة ورُقياً قويين

حول شرفتك إلى واحة هادئة مع هذه النصائح السهلة

هل النرويجيون هم حقا الأكثر مرضا في العالم؟

هل بدأ الارتفاع الكبير في متوسط العمر المتوقع يتباطأ أخيرا؟ ولماذا؟

ما هو أفضل بروتين للشعر؟ اكتشف الحل المثالي لشعرك

كيف تعزز ذاكرة طفلك: أساليب عملية للطلاب

عادات أولئك الذين يظلون في حالة بدنية أفضل مع تقدمهم في السن

المزيد من المقالات